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如何戰勝更年期 – 行房問題

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夫婦專區
男性更年期時,性慾會下降,而且性行為時的表現也會有影響。如何能維持表現,以及維繫夫婦的感情呢?一起看看以下貼士:

糾正錯誤的觀念

  • 請不要把性功能當作是男性的性徵,性慾下降或性功能障礙並不代表你就不是男人。
  • 你與生俱來的男子氣概、頂天立地的氣派和掌管全家大小事務的責任感,才是你「男人味」的來源。

加強夫婦間的溝通

  • 行房是兩夫婦最親密的事,請不要因為害羞或怕掃興而把不適都藏在心底。因為最後身心受傷的都會是自己,而且對夫婦關係都會產生壞影響。
  • 建議如果在行房時真的不適,或者自己缺乏性趣的話,都要開心見誠和對方溝通,一起尋求解決的辦法,這樣對兩夫婦的感情才會有最大的幫助。

利用其他方法加強夫婦間的感情

  • 不是只有房事才能維繫夫婦間的感情,平時一起手拖手到公園散步;一起到街市買菜;一起去外國旅遊也是一種情趣。
  • 兩夫婦不妨一起發掘大家共同的興趣,一同「拍拖」參與活動,增添生活情趣。

盡早尋找專業協助

  • 如果性生活真的出現問題的話,請不要因為害羞而違疾忌醫,切勿自己購買成藥。
  • 因為成藥有不明的副作用,而且每人對藥物的反應都各有不同,亂服成藥反而有機會有害身體健康,得不償失。