暫時香港市面上的女性荷爾蒙補充療法主要是以口服、皮膚貼和宮内置入等方法，補充雌激素補或孕激素或兩者混合。
臨床發現，服用女性荷爾蒙短期內可減緩更年期的不適，如潮熱、失眠、心煩、陰道乾燥、性慾下降等問題。
理論上，更年期不適是因為缺乏女性荷爾蒙所致，那服用女性荷爾蒙，所有問題不就是迎刃而解了嗎？事實上並沒有那樣簡單。有研究發現長期服用女性荷爾蒙補充劑不但對心腦血管疾病沒有幫助，而且更會增加患乳癌、中風、血栓及心臟病的風險，⇒按此看看研究。
因此，女性荷爾蒙補充療法一方面能補充女性更年期時失去的女性荷爾蒙，減少更年期帶來的不適；另一方面也有機會增加罹患癌症、心血管疾病等風險，有利也有弊。所以建議如果更年期女士有意嘗試女性荷爾蒙補充療法，請務必先尋求醫生的專業意見，及作全面的身體檢查（包括：血壓、血糖、肝腎功能、膽固醇、乳房造影、骨質密度檢查等），讓醫生為你選擇適合你的藥物及調較藥物的份量，切勿自行購買成藥。