» » 非藥物治療:心理輔導

非藥物治療:心理輔導

posted in: 踢走痛症 | 0

有些人會誤解,長期痛症患者被轉介到臨床心理學家或精神科醫生跟進,即表示患者出現心理或精神問題?

當然不是。患者出現不同程度的情緒困擾是很常見的情況,心理或精神科治療能有效地協助患者適應痛楚帶來的困擾。

心理輔導對分析和抒解心理壓力和情緒問題有幫助,患者可以學習和掌握應付痛症的方法和技巧。

心理治療已被廣泛証實對治療抑鬱症和焦慮症有效。最常用的是行為認知治療,透過糾正負面思想,教導病人明白情緒與痛症之間的關係,幫助減壓,改善情緒,使痛症得到舒緩。

對某些患長期痛症的病人,雖然痛症未必可以完全徹底根治,行為認知治療可協助患者以正面的態度學習接受和面對痛症,減低痛症帶來的負面想法,如自信心低落、災難性思想等。