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難題拆解方法

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以下是難題的拆解方法:

讓子女適當的承擔責任
• 子女既已長大成人,便要為自己的生活及行為承擔責任。長輩不宜過份地替子女負上責任,更要鼓勵他們獨立自主,例如長輩毋需勉強自己替子女照顧孫兒、替子女償還債務或替物業供款等。長輩只要在適當的時候提出意見,以供子女、媳、婿參考,並給予適當的支持。
互相尊重
• 假若祖父母和兒媳在處事方法上有所不同 (如不同的育兒方法),大家必須尊重對方,勿過份干涉對方的生活模式,並以開放的態度加強溝通,以達至共識。
開創自己的生活領域
• 祖父母不宜以照顧子女和孫兒作為生活的唯一目標,及得到滿足的唯一途徑。長輩可參加各類型的社區活動,以擴闊社交圈子、增廣見聞和發展個人興趣。此外,學習一些新事物可避免與時代脫節,加強與年輕一輩的溝通,增進彼此的感情。
體諒、包容和欣賞
• 長輩和兒媳要互相體諒對方的立場及難處,彼此包容,嘗試「設身處地」站在對方的立場和處境好好想一想,例如媳婦在外工作了一整天,吃過飯希望可以休息多一會而未能即時洗碗,作為奶奶或家公便多體諒。此外,長輩和兒媳宜多學習欣賞對方的優點,不要只留意對方的缺點,並且多加欣賞和肯定大家所付出的努力。
互相協調
• 長輩和兒媳可調整個人的期望及要求,互相協調及達致共識,例如當涉及有關共同生活的事務(如經濟開支、照顧孩子和起居的安排)可考慮共同商議,至於個人事務(如衣着打扮、朋友選擇等),則盡量避免干涉對方。雙方面主動及積極的態度是維繫兩代之間良好關係的基礎。

還記得我們和你分享的個案嗎?

只要把以上破解方法加以應用,便能找到拆彈方法, 一起看看吧!

個案一重溫

個案一拆彈方法

李女士如對一兼多職感到吃力,應儘快與家人商討處理方法,不要勉強自己。

o處理方法包括尋求襯家的幫忙、聘用家務助理或外地傭工等。

o李女士和媳婦一同參與育兒的課程,學習照顧嬰兒的方法,相討一個大家都認為合適的育兒方法。

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個案二重溫

個案二拆彈方法

o了解陳先生為何感到子女們的關心不足,並探討陳先生對子女的期望。

o陳先生應體諒子女有自己的生活和需要,如忙於工作或家庭生活等;學習欣賞子女對自己的關心,欣賞他們每星期抽時間陪伴自己。

o鼓勵陳先生與子女們協調聯繫時間、方式和頻密程度。除了聚餐,還可以一同郊遊、做運動、看電影、參加興趣班、參與農耕活動等,與後輩合作參與活動,又可以分享彼此參與活動的感受,增強一家人的凝聚力。

o鼓勵陳先生主動與子女溝通(可以利用即時信息、視像通話、社交網站、電子郵件等),以表達自己的關心,毋須介意誰先做主動。

o鼓勵陳先生透過參加興趣班和義工服務等建立自己的社交生活,增強自信和保持積極樂觀的態度。

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個案三重溫

個案三拆彈方法

o李氏夫婦不要勉強兒子和媳婦,尊重他們的決定,並可向兒媳提出他們可隨時提供協助。

o想念孫女乃人之常情,李氏夫婦可向兒媳說出感受,希望他們理解和多讓孫女與祖父母相聚。

o李氏夫婦亦可以透過建立個人興趣、學習新知識、參加義工服務等來充實自己,避免依賴子女成為生活滿足的唯一來源。事實上,退休人士都可以有精彩的生活。