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避免血糖過低

定時定量進食

  • 不要忽略早、午、晚三餐
  • 不用零食代替正餐

 

定時量度血糖

  • 依時服食抗糖尿病藥或胰島素注射

 

外出時帶備少量糖果

  • 萬一出現低血糖徵狀,如頭暈、手震、心跳加速等,亦可即時進食一至兩粒糖果,以免低血糖情況惡化。

 

留意血糖指數而服藥

  • 若果血糖指數徘徊在4mmol/L邊緣,可停服當時(早上)的糖尿藥物一次,以免出現低血糖。
  • 當恢復進食後,可再量度血糖一次,如已回復正常水平(5mmol/L或以上),才補回早上劑量。
  • 注意:若當時時間已與下一劑量非常接近,請勿把早上和中午的糖尿藥物同時服用,以免血糖水平急降,令患者出現暈眩。