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男性更年期徵狀

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男性更年期較難以診斷,因為女性在更年期時會明顯地停經,但男性更年期就沒有如似明確的徵狀。而且各個男性在更年期時出現的症狀和程度都各有不同,有些人甚至可能完全沒有徵狀,所以較難察覺。

一般徵狀及危機有5大範疇:

 

身形改變
情緒不穩定
排尿問題
缺乏活力
骨質疏鬆症
 

 

身形改變

  • 跟女性更年期一樣,男性更年期時,因為荷爾蒙影響,新陳代謝會減慢,身體的脂肪會更易積聚,形成肥胖。

骨質疏鬆症

  • 荷爾蒙下降以致鈣質流失,會令骨質密度下降,嚴重會導致骨質疏鬆

缺乏活力

  • 男性荷爾蒙有助製造蛋白質,而男性更年期時荷爾蒙不足,會影響肌肉的質量及強度,失去活力。
  • 同時,蛋白質下降也會影響性行為時勃起的堅硬度及性慾。

排尿問題

  • 尿頻和尿失禁算時男性更年期中較易被察覺的徵狀之一。
  • 男性荷爾蒙有助前列腺生長,所以到更年期時,部份男性會患有良性前列腺肥大症,以致控制小便上遇上困難..

情緒不穩定

  • 更年期生理上對情緒的影響:荷爾蒙水平改變、皮膚鬆弛、出現皺紋、潮熱、出汗、慢性疾病、失眠
  • 更年期心理上對情緒的影響:照護家庭長者、工作壓力、婚姻問題、害怕變老
  • 生理上的急劇轉變、心理上的困擾,再加上荷爾蒙的影響,也會令不少更年期男性出現情緒問題,例如:緊張、焦慮不安、多疑、失眠、悲觀消極、對生活失去興趣,嚴重的話甚至會出現自殺的念頭。
  • 而且大眾對男性更年期的認識較低,缺乏身邊人的諒解和關懷,可能會令情緒更難抒解。