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你有壓力嗎?

要照顧一些年老、虛弱、晚年或身心殘障的老人,絕不是容易。照顧者往往也承受一定的壓力。以下是一個評估照顧者壓力的問卷,希望能幫你了解自己的壓力。

填寫方法:在過去一個月,你有多同意左邊的句子呢?問卷之中一連串的句子反映在照料別人的時候可能會有的感受。請在每一句句子的後面,顯示您有如此感受的頻密程度:
「0」代表從沒有,「1」代表很少,2」代表間中,「3」代表頗多,「4」代表經常,你只要按照自己的意思去回答便可,當中亦沒有正確與否的答案。